Народные средства лечения при простуде имеют достаточно высокую эффективность и нередко помогают справиться с болезнью быстрее, чем рекомендованные официальной медициной лекарства. Естественно, так бывает далеко не всегда и при тяжелых формах ОРВИ без медикаментов не обойтись.

Однако в большинстве случаев простуда ограничивается лишь типичными проявлениями и не представляет угрозу для здоровья. Именно в таких случаях и имеет смысл применять народные рецепты лечения.

Содержание   

  1. Можно ли вылечить простуду и грипп в домашних условиях?
    1. Когда не обойтись без врача?
  2. Чем можно вылечиться в домашних условиях?
    1. Народные средства от температуры
    2. Лечение простуды и насморка чесноком (видео)
    3. Народные средства от больного горла
    4. Народные средства от насморка
    5. Народные средства от кашля

1 Можно ли вылечить простуду и грипп в домашних условиях?

В подавляющем большинстве случаев обращения к доктору по поводу простудного заболевания не требуется. Связано это с тем, что обычно (в 90% случаев) простуда протекает в легкой или средней форме, не вызывая серьезных осложнений.

Выходит, что простуду можно лечить в домашних условиях и без врача. Обращаться в больницу нужно лишь в тех случаях, если на фоне самостоятельного лечения возникает прогрессирование болезни или серьезные осложнения. Также профессиональная медицинская помощь требуется тогда, когда ОРЗ длится больше недели.

Важно понимать, что в прямом смысле лечить простудные заболевания не представляется возможным. Причина в том, что они в 80-90% случаев вызвана вирусными инфекциями, эффективное и безопасное лекарство от которых еще не изобретено.

Получается, что самостоятельно можно только улучшить состояние при простуде, но никак не лечить ее. Народные способы лечения позволяют снизить вероятность развития осложнений, улучшить самочувствие пациента (за счет снижения симптоматики) и увеличить скорость излечения, сократив длительность простуды на 2-3 дня.

При простуде рекомендуется употреблять много овощей и фруктов

При простуде рекомендуется употреблять много овощей и фруктов

Несмотря на то, что простуду можно лечить без медицинской помощи, рекомендуется все же посетить врача для консультации. Только врач сможет оценить насколько серьезна ситуация в вашем случае.
к меню ↑

1.1 Когда не обойтись без врача?

Несмотря на то, что домашние условия для лечения простуды подходят в большинстве случаев, есть ситуации, когда самостоятельным лечением не обойтись и требуется консультация доктора:

  • высокая температура тела (выше 39 градусов по Цельсию);
  • молниеносное развитие симптомов простуды;
  • простуда длиться слишком долго (более 5-7 дней без заметных улучшений);
  • простуда наблюдается у пациента с серьезными хроническими заболеваниями (сахарный диабет, болезни сердца и легких, ВИЧ или СПИД, заболевания ЦНС);
  • простуда наблюдается у детей малого возраста, людей преклонного возраста или у беременных;
  • имеются сопли с гноем или кровью;
  • имеется кашель с кровью;
  • если болеет пациент, перенесший ранее серьезные инфекционные заболевания (менингит, мононуклеоз, инфекционный эндокардит).

к меню ↑

2 Чем можно вылечиться в домашних условиях?

Чтобы самому вылечить простуду вовсе не требуется приобретать какие-либо экзотические травы или настойки. Вполне подойдут те продукты и вещи, что с излишком наблюдаются в каждой семье.

Так для лечения гриппа можно использовать:

  1. Обычный черный или зеленый чай.
  2. Любые полезные травы и растения (ромашка, зверобой, тысячелистник, лаванда, эвкалипт и так далее).
  3. Калина, малина.
  4. Мята.
  5. Лимон (его можно употреблять как с чаем, так и без).
  6. Банки (для прогревания их и последующей установки на спину).
  7. Йодовая сетка.
  8. Картофель (для проведения ингаляции).
  9. Мед.
  10. Молочные продукты (молоко, кефир, сметана).
  11. Аспирин или анальгин (вероятно, имеется в аптечке у каждой семьи).
  12. Уксус (на растирание кожи).
  13. Соль (применяется как прогревание для больного горла или уха).

Врачи рекомендуют при простуде есть как можно больше фруктов

Врачи рекомендуют при простуде есть как можно больше фруктов

Про обычную воду и обильное питание, казалось бы, говорить не приходится, однако это важный момент. При простуде в доме должна быть чистая питьевая вода (желательно покупная и без газа), содержащаяся в отдельной таре для больного.

Больной должен употреблять не менее двух литров жидкости в день, при этом стараясь обильно кушать, даже несмотря на возможное отсутствие аппетита. Пища — это энергия, нужда организма в которой особенно возрастает при инфекционном заболевании.
к меню ↑

2.1 Народные средства от температуры

Часто простудные заболевания протекают с повышенной температурой тела, и в случае если температура превышает 38 градусов по Цельсию, требуется ее понижение. Для этой цели существует несколько эффективных и безопасных народных способов.

Весьма популярным способом сбить температуру при простуде является применение потогонных чаев. Наиболее эффективные потогонные чаи — это чаи, завариваемые с добавлением липовых цветов или листьев малины.

Требуется заварить одну столовую ложку сырья в одном стакане кипятка и затем дать напитку настояться 10-15 минут. После этого нужно выпить приготовленный настой и укутаться под теплым одеялом. Пугаться повышенного потоотделения не нужно, так как за счет него и будет снижаться температура тела.

Травы для снижения температуры при простуде

Травы для снижения температуры при простуде

Также эффективны обтирания тела уксусом или водкой. Цель обтирания проста: прогреть тело, спровоцировав повышенное потоотделение. Более того, за счет того, что водка и уксус быстро испаряются с тела, происходит дополнительное отведение тепла из организма.

Протирать тело нужно водкой, разведенной в соотношении 1:1 со спиртом или раствором уксуса (только слабым!). Протирать следует шею, подмышки, паховую область и сгибы под коленями и локтями. После протирания следует около 15 минут побыть раздетым.
к меню ↑

2.2 Лечение простуды и насморка чесноком (видео)


к меню ↑

2.3 Народные средства от больного горла

Больное воспаленное горло при простуде — обычное дело. Для решения этой проблемы не обязательно прибегать к медикаментам (только если не идет речь о наличии заглоточного абсцесса), помочь смогут и народные средства.

Первым популярным способом вылечить больное горло является употребление отвара из 7-8 ягод инжира. Чтобы приготовить такой отвар нужно ягоды инжира проварить около 8-10 минут в стакане свежего молока, а затем дать немного охладиться и пить (только в теплом виде!) трижды в сутки. Важно, чтобы последнее употребление отвара проходило непосредственно перед сном.

Отвар для лечения больного горла при простуде

Отвар для лечения больного горла при простуде

Еще одним эффективным способом борьбы с болью в горле является применение лукового сока. Рецепт его приготовления прост: нужно выдавить из свежей луковицы сок в стакан, а затем употреблять его по одной чайной ложке 3-4 раза в день. Важно учесть: данный рецепт не подходит людям с язвой или гастритом желудка.

Большой эффективностью также обладает ингаляция с помощью ромашки, календулы или шалфея. Еще лучше применять все эти компоненты вместе, приготовив из них отвар и вдыхая его пар в течение 10-15 минут.

Важно учесть: температура ингаляционного раствора не должна быть выше 65 градусов по Цельсию. Дело в том, что слишком горячий пар обладает негативным эффектом, раздражая и травмируя слизистую горла, которая и без того при простуде поражена патогенными микроорганизмами.
к меню ↑

2.4 Народные средства от насморка

Насморк и провоцируемое им чихание больные часто стараются лечить потенциально опасными медикаментами (сосудосуживающие средства), что делать не рекомендуется. Куда лучше применять народные методы лечения, которые в большинстве случаев эффективнее медикаментозного лечения (исключением является лишь насморк с примесью гноя или крови).

Огромной популярность пользуется такой способ устранения кашля: требуется верхушки малиновых стеблей (12-15 см) разрезать вдоль, а затем залить кипятком и кипятить около 20 минут (только на медленном огне!).

Народное лечение насморка

Народное лечение насморка

Готовность настоя можно определить по его цвету: когда настой будет готов, его цвет станет темно-вишневым. После приготовления напитку нужно дать настояться час в термосе. Приготовленный настой следует употреблять ежедневно по одному стакану.

Предельно эффективнее чай из листьев подорожника, чабреца, мяты, лугового клевера и плодов дикой яблони. Пить такой чай нужно трижды в день. Он не только избавляет от насморка, но и снижает температуру тела.

Еще один способ избавления от насморка заключается в следующем: требуется смешать 20 грамм сока алоэ, 100 грамм гусиного или свиного сала, 100 грамм сливочного масла и 50 грамм какао и меда. Полученную смесь требуется употреблять вместе со стаканом горячего молока по одной ложке дважды в день, днем и вечером.
к меню ↑

2.5 Народные средства от кашля

Банальный простудный кашель даже врачи рекомендуют лечить с помощью народных рецептов, избегая ненужных медикаментов. Лечение с помощью медикаментов требуется лишь при серьезном кашле, отличающимся кровью, сильными болями в области легких и присутствием в них жидкости (пневмония).

Первый рецепт для излечения кашля прост: требуется с помощью соковыжималки выдавить из большого свежего лимона сок в стакан. Далее в сок следует добавить две столовые ложки обычного глицерина, а оставшееся в стакане пространство залить медом.

Все это затем следует тщательно перемешивать (можно использовать миксер) до приобретения раствором формы сиропа. Полученную смесь следует употреблять по одной чайной ложке шесть раз в день.

Чай с лимоном и мятой от кашля при простуде

Чай с лимоном и мятой от кашля при простуде

Крайне эффективен отвар лука. Для его приготовления нужно на литр кипятка добавить две неочищенные луковицы и стакан сахара. Далее требуется все перемешать равно до тех пор, пока не растворится сахар, после чего смесь поставить вариться один час на медленном огне.

Спустя час лук следует выбросить, а полученному отвару дать немного остыть. Пить отвар следует трижды в день, по половине стакана. Важно учесть: употреблять отвар в холодном виде нельзя, обязательно требуется подогревать его перед употреблением.

Существует и очень простой, но менее эффективный способ лечения кашля. Суть его проста: нужно взять равные части оливного масла и меда, после чего смешать их. Полученный коктейль нужно употреблять четыре раза в сутки по 1 чайной ложке.