Искривление ног Х-образной формы – достаточно распространенная патология, которая проявляется у детей после годика жизни и старше. Диагностика заболевания начинается с момента, когда младенец самостоятельно становится на ножки. Несмотря на мнение о том, что искривление – это генетическая патология, медики все-таки склоняются к разным причинам такой деформации. Если своевременно выявить недуг и заняться его лечением, шансы избавиться от неправильной осанки в дальнейшем достаточно высоки. Во время передвижения малыша можно проследить, что ножки образовывают дугу из-за сложностей во время ходьбы. Так, он старается сводить коленки, чтобы избежать дискомфорта.
Неправильный изгиб может носить патологический, врожденный или приобретенный характер. Согласно статистическим данным, эффект «полукруга» исчезает после 4 лет, когда хотя бы немного сформировывается походка. Вальгусное искривление у деток до этого возраста наблюдается в 80% случаев. Если искривление превышает норму, это негативно отражается на распределении нагрузки между всеми конечностями, что может привести к деформации суставов, развитию недугов, связанных с функциональностью опорно-двигательного аппарата. Находясь в постоянном напряжении, человек испытывает серьезную нагрузку, за счет чего прослеживается перенапряжение и быстрая утомляемость, плоскостопие. Ортопеды и травматологи работают с детскими патологиями такого типа.
В самом маленьком возрасте с рождения малыш интуитивно складывает свои ноги внутрь. Это имитация того, как они были расположены, находясь в утробе матери.
Когда ребенок сначала начинает ходить, у многих родителей возникают ошибочные мнения по поводу правильности изгиба ног. На первых этапах дети должны сохранять равновесие, и это трудно сделать. Поэтому они сгибают колени, чтобы поддержать их вес тела. Это и может казаться неправильным, но на самом деле так у всех малышей. Если же сомнения аргументированы – обратитесь к ортопеду, который сможет подтвердить или опровергнуть факт деформации.
Со временем ноги выпрямляются, и ребенок будет ходить с более ровной осанкой и уверенно. Кости будут удлиняться и выпрямляться. Для некоторых детей это занимает всего несколько месяцев, а для других — до года или больше. Если ребенок не отказывается ходить, и у него не заметны болевые ощущения, повода для волнения нет.
Чтобы определить проблему, возьмите ножки и сложите их вместе. Если наблюдается большое расстояние между коленями и лодыжками (более 4 сантиметров), обратитесь к врачу за консультацией. В норме должно образовываться 3 промежутка – между лодыжками, голенями и коленями.
Содержание
Причины деформации
В большинстве случаев неправильное размещение ног связывают с заболеванием рахитом. Его провоцирует нехватка в организме витамина D. При дефиците этого витамина наблюдаются нарушения роста костей, что и влечет искривление конечностей. Даже если вы придерживаетесь правильного питания для своего младенца, он может не получать возможное количество витаминов. Это связано с тем, что группа D способствует усвоению кальция, магния и других микроэлементов. Из-за ослабления мышц кости не могут расти нормально, наблюдается искривление.
Родовые травмы могут послужить причиной нарушения строения головки бедра. Неправильные роды могут отразиться и на коленных суставах, из-за чего ребенок в будущем будет испытывать сложности во время ходьбы. Подобные случаи встречаются и при несоблюдении рекомендаций врача, касающихся сроков, когда лучше начинать ставить ребенка на ножки. Родители, которые мечтают приблизить этот радостный момент, часто вредят своему чаду. При чрезмерном весе в раннем возрасте малыш сталкивается с тем, что ему сложно выдерживать на неокрепших ножках такой груз.
Сама проблема не считается исключительно эстетической, поскольку от искривления ножек может пострадать позвоночник и осанка, которые отвечают за возможность самостоятельно передвигаться. От степени деформации зависит и комфорт голени, суставов во время движения. Коррекцию ножек важно сделать в раннем возрасте, чтобы исключить дальнейшие последствия для здоровья.
Рекомендовано устранить проблему до 3-летнего возраста, пока кости еще растут и структура тела полностью не сформирована. Наиболее сложно справиться с недугом в подростковом возрасте. Скелетное формирование становится препятствием на пути к красивой и здоровой походке.
Для лечения может понадобиться установка имплантанта, который выровняет ноги. Если фиксацию не успели сделать до момента сформирования, а искривление продолжает усугубляться — может потребоваться хирургическая коррекция.
Болезнь Блаунта: это заболевание, которое может вызвать аномальный рост костей, особенно голени. Взрослые и маленькие дети могут испытать заболевание кости. Тем не менее, некоторым врачам трудно определить, появилась ли деформация из-за болезни Блаунта. По мере того как ребенок становится старше, можно отследить изменения. Врачи исследуют ребенка от 3 лет и старше с помощью рентгеновских лучей, чтобы подтвердить диагноз. Недуг поддается лечению.
Аномалии костей: может стать причиной неровных ножек у взрослых и детей старше 3 лет. Одной из этих аномалий костей является однокамерная костная киста, которая образовывается вблизи области кости, где и разрастается. Кости становятся тонкими и могут вызвать перелом. Врачи обычно лечат кисты инъекцией кортикостероидов. Для устранения может понадобиться хирургическое вмешательство.
Переломы ног: травмы, которые не заживают, могут привести дугообразному искривлению.
Рахит: некоторые пациенты сталкиваются с заболеванием из-за расстройства, называемого рахитом. Это состояние, вызванное дефицитом витамина D.
Опухоли костей: являются еще одной распространенной причиной искривленных ножек. Эти опухоли представляют собой группы аномальных клеток, которые развиваются внутри кости. Иногда эти опухоли могут быть злокачественными.
Остеогенез: заболевание хрупких костей может привести к усилению угла изгиба. Это заболевание приводит к тому, что кости становятся слабыми до такой степени, что они могут очень легко ломаться. Обычно это состояние развивается только у маленьких детей и связано с генетикой.
Диагностика х-образного искривления
При рождении такое положение является нормальным явлением и не вызывает большой тревоги у родителей. Однако обратите внимание на прогрессирование и определите, ухудшается ли состояние малыша. Если педиатр считает, что есть причина для беспокойства, рентген может помочь в диагностике и установить, является ли деформация болезнью Блаунта или рахитом. Только после этого переходят к лечению.
В случаях рахита понадобится дополнительная консультация у эндокринолога. Для тех, кто страдает от болезни Блаунта, в большинстве случаев предусмотрена методика фиксации.
Как лечить?
Варианты лечения ножек классифицируют на два типа — хирургический и без оперативного вмешательства. В очень редких случаях, даже при своевременном обращении к врачу, исправить эстетическую проблему удается не полностью. В этих случаях хирургическое вмешательство могут использовать с целью уменьшения изгиба.
Дети с болезнью Блаунта требуют лечения, чтобы значительно улучшить деформацию. Если изгиб продолжает прогрессировать или не разрешается проблема с помощью фиксаторов, операцию могут назначить, когда ребенку исполнится 4 года. Дети с рахитом часто консультируются у специалиста, который поможет устранить недостатки в метаболизме у ребенка, и рекомендуется также посоветоваться с ортопедическим хирургом. Деформация, вызванная рахитом, часто может быть исправлена с помощью медикаментов.
Для результативного лечения понадобится комплексный подход. Наиболее высокая вероятность исправить ситуацию у детей младше 3-4 лет. Также многое зависит и от родителей, которые должны при первых симптомах и подозрениях обратиться к детскому врачу. Возрастной критерий свидетельствует о состоянии тканей. Чем они эластичнее – тем легче исправить недуг. Если отклонения вызваны нехваткой витамина Д, врачи прописывают масляный или водный раствор на его основе. Дозировку капель назначает только лечащий доктор, который ознакомлен с результатами анализов и общим состоянием пациента.
Как избежать патологии и не допустить ее развития?
Есть несколько простых рекомендаций для родителей, которые помогут избежать тяжелых последствий для дитя. Во-первых, крайне важно следить за правильным питанием малыша, поскольку переедание и лишний вес сказываются на его самочувствии. Когда он начинает самостоятельно ходить, становится крайне сложно удержаться на ножках с большим грузом.
Правильный рацион должен включать все группы витаминов, необходимые для функциональности внутренних органов и поддержания жизненной активности. В зависимости от возраста определяют наиболее важные комплексы, чтобы не допускать развития подобных заболеваний.
Во-вторых, следите за качеством обуви, в которой ходит ваш малыш. Ортопеды настаивают на анатомических моделях, которые позволят избежать деформации с маленьких лет. Задник должен быть в меру жестким и одновременно фиксирующим ногу, в супинатор – контролировать жесткость ударов во время соприкосновения с поверхностью. Если вы обратились к врачу уже с существующей проблемой, он может прописать ортопедическую стельку или индивидуальную обувь по меркам ножки.
На первых этапах, когда только учитесь ходить, избегайте длительного стояния. В положении широко расставленных ног усиливается наклон коленок внутрь, что и провоцирует деформацию. Также в маленьком возрасте стоит ограничиться в прыжках на мягких поверхностях – батутах, кровати, матрацах и других.
Всю информацию об индивидуальном подходе в лечении предоставляет лечащий врач. Из базовых правил поведения с такими детьми выделяют рекомендованные занятия на шведской стенке, лесенки, занятия плаванием, катание на велосипеде. Легкая гимнастика (только при согласовании с врачом) позволит уменьшить уровень искривления. Как отмечают специалисты, люди с х-образными ногами должны по несколько раз в год проходить восстанавливающие и укрепляющие процедуры: массаж, физиотерапия. Физиотерапия способствует улучшению кровообращения, за счет чего удается стабилизировать сокращение мышц.
Техника массажа
Правильно подобранная техника массажа в совокупности с приемом поддерживающих витамин и гимнастикой можно нормализировать работу мышц. В результате удается подтянуть ослабленные мышцы и наоборот. Длительность курса является сугубо индивидуальной, поскольку все зависит от возраста, состояния пациента и интенсивности развития недуга. Чтобы не вызвать испуг или дискомфорт, массаж стоит выполнять спокойно и размеренно.
Все манипуляции с малышом проводят в положении лежа на животе, под голень устанавливают специальный мягкий валик. Общая техника массажа включает использование успокаивающих масел (для детей). Процедуру делают сверху вниз, поэтому сначала стоит расслабить спинку ребенка.
Массаж спины, поясницы, бедер, голени должен быть поэтапным, не стоит сильно пережимать или надавливать на зоны тела. Во время процедуры стоит постоянно поглаживать тело после каждого массирующего движения. Лучше доверить это профессионалам и обратиться за медицинской помощью. Опытный специалист сможет также разъяснить родителям, какие моменты стоит учитывать во время восстанавливающего массажа.
Легкая зарядка
Гимнастика следует сразу после массажа. Крайне важно действовать постепенно, чтобы не перегружать организм и не вызывать стресс. Врачи настаивают на постепенном увеличении нагрузки для ножек. Также можно включить в программу восстановления игры, которые способны развивать мышцы у малышей. При этом учитывайте, что они должны быть с минимальным воздействием на коленные суставы и голени.
Несколько простых упражнений:
- аккуратное вращение стоп, сгибание и разгибание;
- упражнение «велосипед», лежа на спинке;
- несколько минут сидим в позе «лотоса»;
- поднимаем ножки в положении лежа на боку;
- легкие приседания с разведением ножек в стороны;
- ходьба в техника «мишка косолапый» — наружная сторона стоп;
- использование ортопедического коврика для ходьбы;
- перемещение с зажатым предметом в коленях;
Если сложно заставить ребенка делать упражнения, переиграйте их в развлечение. Посещать ортопеда стоит не реже одного раза в три месяца. Около года интенсивного лечения принесут свои результаты.