ПТСР у военнослужащих в Ростове-на-Дону
ПТСР у военнослужащих в Ростове-на-Дону. Анонимно, без постановки на учёт. Круглосуточно, с лицензией.
Признаки тревожных расстройств
Тревога — нормальная реакция. Но если она мешает жить — это расстройство, и оно лечится
Панические атаки
Внезапный страх, сердцебиение, удушье, ощущение «сейчас умру». Длится 10-30 минут
Постоянная тревога
Беспокойство без причины, напряжение, ожидание плохого. Не можете расслабиться
Страх выходить из дома
Агорафобия: боитесь людных мест, транспорта, открытых пространств
Социальная тревога
Страх осуждения, боитесь выступать, знакомиться, быть в центре внимания
Фобии
Иррациональный страх: высота, замкнутые пространства, животные, кровь, полёты
ПТСР
Флешбэки, кошмары, избегание после травмы: ДТП, насилие, боевые действия, потеря
Навязчивые мысли
Мысли о вреде себе или другим, потребность в ритуалах и проверках
Нервное истощение
Усталость от постоянной тревоги: раздражительность, головные боли, проблемы с ЖКТ
Выезд врача на дом
от 4 000 ₽- Приедем за 30-60 минут по Ростову-на-Дону
- В обычной одежде, без опознавательных знаков
- Диагностика и назначение лечения на месте
- Круглосуточно, 7 дней в неделю
Онлайн-консультация
от 2 500 ₽- Видеозвонок с терапевтом из любого места
- Та же эффективность, что и очная сессия
- Удобное расписание, включая вечер и выходные
- Полная конфиденциальность
Пакеты лечения
Выберите подходящий вариант или позвоните — подберём индивидуально
Консультация
- Диагностика типа тревоги
- Шкалы тревоги и паники
- План лечения
- Техники быстрой помощи
Курс КПТ
- 8-12 индивидуальных сессий
- Когнитивная реструктуризация
- Экспозиционная терапия
- Техники релаксации
- Домашние задания
- Профилактика рецидивов
EMDR (при ПТСР)
- 6 сессий EMDR
- Переработка травмы
- Снятие флешбэков
- Восстановление сна
- Контроль после курса
Как мы лечим тревожные расстройства
Психотерапия + медикаменты = устойчивый результат без зависимости
Консультация
Расскажите о тревоге. Врач определит тип расстройства и предложит план
10-15 минДиагностика
Клиническая беседа, шкалы тревоги, исключение соматических причин (щитовидка, сердце)
40-60 минПлан лечения
КПТ, EMDR, экспозиционная терапия — выбор метода в зависимости от типа тревоги
1 деньПсихотерапия
Курс КПТ или EMDR: работа с мыслями, поведением, травмой. При необходимости — медикаменты
8-16 сессийЗакрепление
Профилактика рецидивов, навыки самопомощи, плавное завершение терапии
1-2 месКак мы лечим ПТСР у военнослужащих
Лечим посттравматическое стрессовое расстройство у военнослужащих комплексно — психотерапия, медикаменты, работа с боевой травмой. В среднем стойкое улучшение наступает через 3-6 месяцев регулярной терапии. Эффективность доказательных методов достигает 78% при длительной поддержке.
Работаем с теми, кто вернулся из зоны боевых действий. Флешбеки, ночные кошмары, гипервозбудимость, эмоциональное оцепенение — все это проявления травмы, которая требует профессиональной помощи. Без лечения симптомы сохраняются годами, разрушая семью и карьеру.
Наши врачи специализируются на боевой психической травме. Используем протоколы психотерапии ПТСР, разработанные для ветеранов — когнитивно-поведенческую терапию, EMDR, экспозиционную терапию. Медикаменты подключаем, когда депрессия, бессонница или тревога мешают жить.
Звоните, если симптомы мешают больше месяца. Чем раньше начать, тем выше шанс вернуться к нормальной жизни без постоянного напряжения и воспоминаний.
Методы лечения
Используем доказательные методы, которые показали эффективность в работе с боевым ПТСР. Не экспериментируем — берем то, что работает согласно международным исследованиям.
Основа лечения — психотерапия. Она помогает переработать травматический опыт, снизить интенсивность флешбеков, научиться контролировать реакции на триггеры. Медикаменты применяем как поддержку, когда симптомы слишком острые для начала терапии.
| Метод лечения | Как работает | Эффективность |
|---|---|---|
| Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Помогает изменить негативные мысли о травме, снизить избегание, вернуть контроль над реакциями. Работа с убеждениями «я в опасности», «миру нельзя доверять» | 65-70% значительное улучшение за 12-16 сессий |
| EMDR (десенсибилизация движениями глаз) | Переработка травматических воспоминаний через билатеральную стимуляцию. Снижает яркость флешбеков, отделяет прошлое от настоящего | 70-77% снижение симптомов за 8-12 сессий |
| Экспозиционная терапия | Постепенное безопасное столкновение с триггерами и воспоминаниями. Снижает избегание, возвращает способность функционировать в обычных ситуациях | 60-65% улучшение за 10-15 сессий |
| Медикаментозная терапия | СИОЗС — сертралин, пароксетин (назначаются только врачом) для снижения тревоги и депрессии. Могут назначаться стабилизаторы настроения при дисфорическом типе ПТСР | 50-60% снижение симптомов в комбинации с психотерапией |
| Групповая терапия для военных | Работа с другими ветеранами, понимание, что ты не один. Обмен опытом адаптации, восстановление доверия | Повышает эффективность основной терапии на 15-20% |
Часто комбинируем несколько методов. Например, начинаем с медикаментов для стабилизации сна и тревоги, затем подключаем EMDR или КПТ. Групповая терапия идет параллельно.
Выбор метода зависит от клинической картины. При астеническом типе ПТСР с выраженной апатией упор делаем на активирующую терапию. При гипервозбудимости — на техники саморегуляции.
Этапы лечения
Лечение начинается с диагностики и стабилизации. Первая консультация психиатра занимает 60-90 минут — собираем историю травмы, оцениваем риски, определяем тяжесть симптомов.
Стандартный курс включает:
- Диагностическая встреча — оценка состояния, сбор анамнеза, выявление коморбидных расстройств (зависимости, тревожное расстройство)
- Стабилизация — при необходимости назначаем медикаменты для нормализации сна, снижения острой тревоги. Занимает 2-4 недели
- Психотерапия травмы — основной этап, 12-20 сессий EMDR или КПТ. Работаем с конкретными травматическими событиями, флешбеками, триггерами
- Реабилитация и адаптация — восстановление социальных связей, возвращение к работе, семье. Групповая терапия, семейные консультации
- Поддерживающая терапия — редкие встречи для закрепления результата, профилактика рецидивов. Частота по необходимости
Общая длительность активного лечения — 4-8 месяцев. Но это не значит, что нужно быть на терапии каждый день. В среднем 1-2 встречи в неделю на пике лечения, затем реже.
Если есть риск суицидального поведения, работаем в интенсивном режиме — возможна госпитализация для безопасности и быстрой стабилизации.
Узнайте план лечения за 15 минут
Врач выслушает, оценит ситуацию и скажет, что делать дальше. Без давления, без обязательств. Если не наш случай — честно направим к другому специалисту.
Результаты и прогноз
При правильном лечении 78% военнослужащих с ПТСР достигают значительного улучшения. Флешбеки становятся реже и менее интенсивными, возвращается сон, снижается постоянное напряжение.
Важно понимать: полное исчезновение всех симптомов бывает не у всех. Но качество жизни меняется кардинально — человек перестает быть заложником травмы, возвращается к работе, семье, хобби.
Худший прогноз при отказе от лечения. Без помощи ПТСР переходит в хроническую форму — симптомы сохраняются 5-10 лет и дольше, добавляются зависимости, разрушаются отношения, растет риск суицида.
Рецидивы возможны при новых стрессах, годовщинах травмы, триггерных событиях. Но если пройти полный курс терапии, навыки совладания остаются — человек знает, что делать, не скатывается обратно на дно.
Когда обращаться
Обращайтесь, если после возвращения из зоны боевых действий симптомы не проходят больше месяца. В первые недели реакция на стресс — это норма. Но если флешбеки, кошмары, гипербдительность остаются, это уже ПТСР.
Признаки, что пора к врачу:
- Навязчивые воспоминания о боевых эпизодах, невозможность «выключить» голову
- Ночные кошмары, просыпаетесь в поту, с ощущением опасности
- Постоянная настороженность — невозможно расслабиться, вздрагиваете от звуков, проверяете периметр
- Избегание людных мест, звуков, запахов, которые напоминают о боевых действиях
- Эмоциональное оцепенение — не чувствуете радости, близости, будто отключены от жизни
- Вспышки гнева, раздражительность на пустом месте, конфликты с близкими
- Мысли о самоубийстве, ощущение бессмысленности жизни
Не ждите, пока «само пройдет». ПТСР без лечения не проходит — только усугубляется. Чем раньше начнете работу с травмой, тем быстрее вернетесь к нормальной жизни.
Звоните в клинику «Жизнь» круглосуточно. Записываем на консультацию в день обращения или на следующий день. Первая встреча — это не обязательство, а возможность понять, что происходит и как можно помочь. Мы работаем с боевой травмой регулярно — знаем, что делать.
О заболевании
ПТСР у военнослужащих развивается после участия в боевых действиях, когда психика не справляется с переработкой травматического опыта. В зоне боевых действий нервная система находится в режиме постоянной угрозы — это адаптация. Но после возвращения режим не выключается.
По данным ВОЗ, ПТСР развивается у 10-30% военнослужащих, участвовавших в боевых операциях. Чем интенсивнее и продолжительнее боевые действия, тем выше риск. Основные симптомы: навязчивые воспоминания, избегание триггеров, гипервозбудимость, эмоциональное оцепенение.
Без лечения расстройство становится хроническим, добавляются депрессия, зависимости, проблемы с адаптацией. Но при своевременной терапии прогноз благоприятный — большинство военнослужащих возвращаются к полноценной жизни.
Важно: Информация в статье носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Диагностику и лечение проводит только квалифицированный врач. Не занимайтесь самолечением — это может быть опасно для вашего здоровья. Обратитесь к специалисту.
Мнение эксперта
«Лечение ПТСР у военнослужащих требует применения доказательных методов — EMDR, когнитивно-поведенческой и экспозиционной терапии. Исследования показывают, что комбинация психотерапии с медикаментозной поддержкой дает стойкий результат в 78% случаев при длительном наблюдении. Ключевой момент — начать терапию как можно раньше, не дожидаясь хронификации симптомов.»
Литература
- Тревожные расстройства: когнитивный подход — Холмогорова А.Б.. Консультативная психология и психотерапия, 2021.
- Клинические рекомендации по лечению панического расстройства — Российское общество психиатров. Минздрав РФ, 2022.
- EMDR: принципы, протоколы и процедуры — Шапиро Ф.. М.: Класс, 2018.
- Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: практическое руководство — Кларк Д., Бек А.. СПб.: Питер, 2019.
- ПТСР: диагностика и лечение — Тарабрина Н.В.. М.: Институт психологии РАН, 2020.
Источники
Стоимость услуг
Точную стоимость уточняйте по телефону. Возможна оплата наличными, картой, рассрочка.
Коротко о главном
- Формат
- Очно, на дому, онлайн
- Стоимость
- от от 3 500 ₽
- Анонимность
- Полная, без учёта
- Режим
- 24/7, без выходных
Содержание
Запишитесь на приём
Перезвоним в течение 5 минут
Важно знать
Ищете помощь для близкого?
Если вы обращаетесь не за себя, а за родственника — вы не одни. Более половины первых звонков к нам делают именно близкие.
Частые вопросы
Отзывы о лечении тревоги
Истории пациентов из Ростове-на-Дону
«Панические атаки 2 года — скорая приезжала по 3 раза в месяц. Кардиолог говорил «сердце в порядке». Здесь за 8 сессий КПТ научилась управлять паникой. За 4 месяца — ни одной атаки. Летаю самолётами!»
«Социофобия с подросткового возраста. Не мог разговаривать по телефону, ходить на собеседования. 12 сессий КПТ — и я прошёл собеседование в крупную компанию. Работаю, общаюсь нормально.»
«ПТСР после аварии. Не могла сесть за руль, кошмары каждую ночь. Прошла 6 сессий EMDR — как будто груз сняли. Вожу машину, сплю спокойно. Не верила, что это возможно так быстро.»
Клиника «Жизнь» vs Терапевт / невролог
Почему пациенты выбирают нашу клинику
| Параметр | Клиника «Жизнь» | Терапевт / невролог |
|---|---|---|
| Метод | КПТ + EMDR (доказанные методы) | Успокоительные и «не нервничай» |
| Результат | Устойчивый, навыки на всю жизнь | Пока пьёте таблетки |
| Скорость | 8-12 сессий при паниках | Годами пьют транквилизаторы |
| Зависимость | Минимум медикаментов | Бензодиазепины → привыкание |
| ПТСР | EMDR — 3-6 сессий | Не лечат |
| Формат | Очно и онлайн | Только очно |
| Специализация | КПТ-терапевт, EMDR-терапевт | Невролог / терапевт |
Первый шаг — просто позвонить
Бесплатно, анонимно, без обязательств
Оставьте заявку
Врач перезвонит в течение 5 минут
Лицензия Л041-01050-61/00355499
